如何使用微波炉省电 ?  

给加热食品表面洒些水；较干的食物加水后搅拌均匀；加热前用聚丙烯保鲜膜覆盖或包好食品；也可使用有盖的耐热玻璃器皿；每次加热或烹调的食品以不超过 0.5 千克为宜；加热或烹调切成小块的食品比较大块的食品省电，量多时应分时段加热，中间加以搅拌；尽可能使用强档（高火），必要时加以搅拌。  

为什么尽量不用微波炉解冻食品？  

如用微波炉解冻食品，微波炉开关频繁，启动时耗电量大。可预先将食品从冰箱冷冻室移入冷藏室，慢慢解冻，并充分利用冷冻食品中的“冷能”。